Woche für Woche begleitet Sie diese Kartenbox durch die dunkle Zeit. Starten Sie an besonderen Daten wie den Raunächten oder jederzeit, wenn Sie merken, dass Ihnen innerlich oder äußerlich Wärme und Licht fehlen. Die stimmungsvoll gestalteten, herausnehmbaren Karten sind thematisch geordnet. Jedes Kapitel enthält praktische Übungen, Entspannungstipps und Rituale: Yoga und Meditationen, Impulse zum Loslassen, Räuchern, Traumreisen und mehr. Probieren Sie die Anregungen nacheinander aus und verwahren Sie die Karten dann einfach in der Tasche vorne im Buch. Genießen Sie eine Zeit der Einkehr, des Besinnens, des Kraftsammelns, die weit über die Winterwochen hinausgeht.